Barn

0-1 år

• Begynn å pusse fra første tann bryter frem.
• Bruk en liten og myk tannbørste
• Bruk knapt synlig mengde tannkrem.
• Fluortablett (0,25 mg) fra ca 1 år.
• Gi vann som tørstedrikk. Husk at barnet trenger gode kostvaner! Unngå tilvenning av saft/juice og andre søte/sure drikker på flaske, sukker o.l.

1-2 år

• Puss to ganger om dagen.
• Voksen tannpuss.
• Fluortabletter
• Dersom barnet er tørst om kveld/natt, kun drikke fra glass!
• Det er viktig at barnet ikke venner seg til å sovne med flaske.
• Godteri, saft, brus kjeks, kaker bare 1 gang pr uke.
• Vann som tørstedrikk.
  
  Ikke flaske etter 1 års alder.
  Ikke småspising mellom måltidene.

3-5 år

Nå blir barnet for første gang kalt inn til tannklinikken!

• Husk faste og regelmessige måltider.
• Brus, kjeks,kaker, godteri o.l kun en dag i uken!
• Juice er godt og sunt, men bare et glass daglig i forbindelse med måltid.
• Puss morgen og kveld, barnet trenger hjelp frem til 10 - års alder.
• Fluortabletter.
• Fluortannkrem.
• Vann som tørstedrikk.

6-12 år

I denne perioden kommer det mange nye, blivende tenner som kan være vanskelig å rengjøre. Den første blivende jekselen bryter frem lengst bak i munnen ved 6-års alder, og dette betyr at tannbørsten må godt bak i munnen.

• Puss morgen og kveld med fluortannkrem, hjelp fra en voksen til 10 år.
• Brus, kjeks, kaker, godteri ol kun en dag i uka.
• Faste måltider
• Kun ett glass juice daglig i forbindelse med måltid.
• Fluortabletter eller fluorskyll.
• Vann som tørstedrikk

Brosjyre: Gi barnet ditt gode tannhelsevaner

Fremmedspråklig materiell

Norsk tannvern har fremmedspråklig materiell i form av flere gratis brosjyrer og filmer på mange ulike språk. Brosjyrene Pass og puss fra første tann og Første besøk på tannklinikk er oversatt til 22 språk.

Gode tannhelseråd:

Barn   - Ungdom - Voksne